Le âswitch-costâ 1. Le âswitch costâ est le âprixâ que nous payons lorsque nous passons dâune activitĂ© Ă une autre : effort cognitif accru, performance moindre, perte de concentration, fatigue mentale (et physique)⊠2. Lorsque nous sommes interrompus lors dâune tĂąche, notre cerveau met du temps Ă abandonner la tĂąche en cours et Ă se concentrer sur une nouvelle. Idem lorsque nous revenons Ă la tĂąche initiale. En clair, vous ne perdez pas seulement les secondes ou minutes de lâinterruption elle-mĂȘme (alertes sur votre portable, appels, sms, etc.) mais aussi le temps nĂ©cessaire Ă votre cerveau pour s'adapter.
đŽ 7 about... le âswitch-costâ, Failory et la thĂ©orie du Donut
đŽ 7 about... le âswitch-costâ, Failory et laâŠ
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Le âswitch-costâ 1. Le âswitch costâ est le âprixâ que nous payons lorsque nous passons dâune activitĂ© Ă une autre : effort cognitif accru, performance moindre, perte de concentration, fatigue mentale (et physique)⊠2. Lorsque nous sommes interrompus lors dâune tĂąche, notre cerveau met du temps Ă abandonner la tĂąche en cours et Ă se concentrer sur une nouvelle. Idem lorsque nous revenons Ă la tĂąche initiale. En clair, vous ne perdez pas seulement les secondes ou minutes de lâinterruption elle-mĂȘme (alertes sur votre portable, appels, sms, etc.) mais aussi le temps nĂ©cessaire Ă votre cerveau pour s'adapter.