Pedro Gomez. Foto: Estefania Burgos
¿Cómo te encontró esta preparación para Sevilla y qué diferencia le encontras respecto al resto de los ciclos específicos de maratón?
Me encuentro en un buen momento, con buenos entrenamientos que dan la confianza para encarar este maratón. A diferencia de otros, a este maratón lo preparé en un periodo corto, comenzando el año y la transición o descanso que hice de la temporada pasa fue muy corta ya que corrí mi último maratón en diciembre.
Sos un maratonista experimentado que incluso corre varios maratones al año. Tuviste una seguidilla entre Rosario (septiembre), en donde ganaste con récord de Córdoba, y precisamente el de Córdoba, en un circuito duro con desnivel, donde también ganaste. ¿Cómo fue el trabajo de recuperación puntualmente entre esas carreras?
Para recuperarme de esas maratones fue muy importante el equipo con el que trabajo, mi entrenador Darío Nuñez, mi kinesiólogo Javier Cisneros y mi nutricionista Ulises Copo. Con con ellos vinimos trabajando para poder recuperarme lo más rápido posible, con chequeos médicos y también gimnasio.
En 2020 grabamos un podcast en plena pandemia y me contaste que el hecho de poder entrenar a tu grupo era algo a lo que te aferrabas para mantener bien tu salud mental. ¿Crees que todo ese proceso te fortaleció para volverte un mejor corredor?
Si, totalmente, el proceso de pasar la pandemia me ayudó mucho para fortalecere mental y físicamente y poder así encarar los proyectos de mi grupo de entrenamiento y los míos como deportista.
¿Cómo es tu rutina diaria y cuánto volumen de kilómetros haces semanalmente?
Mis rutinas arrancan por la mañana con el primer turno de trote que siempre es el tranquilo, solo para sumar kilómetros. Por la tarde en algún hueco trato de meter algo de gimnasio en casa unas tres veces a la semana, y a la tarde-noche el segundo turno de entreno que es el más especifico y en los que puedo alternar con días de trote más ágil que el de la mañana y los trabajos de velocidad. En los periodos de carga transitamos semanas de 150 hasta llegar a algunas de 200 km.
Uno o varios entrenamientos que nos puedas contar camino a Sevilla…
Los mejores y los que te dan más confianza ya que fueron los últimos antes de venir a España fueron el fondo largo de 32 kilómetros que salió a ritmo de 3:13 el kilómetro, y el test de 10k que quedo en 29'07.
¿Cuáles son tus expectativas para la carrera del domingo y como pensas plantearla?
Las expectativas son las de siempre, tratar de mejorar la marca personal de 2:16;53. La idea es tratar de correr a ritmo cómodo de entrada, los primeros kilómetros, hasta acomodarme buscando un pelotón que vaya a mi ritmo. La idea es llegar bien a los 30k para buscar correr más fuerte la ultima parte.
