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低耗能生活系統 -> 自我成長我研究如何在工作、生活中保住精力，讓自己有勇氣面對自己—— 注意力管理(我把手機給女朋友保管了)、 . 讀論文來安撫心靈攻克被動投資、 . 運用物理化學實踐「真的會在生活中」做的料理 . 試過有效的方法，我都想透過寫作理解的更清楚

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