Cover image
Haastavia ajatuksia, vinkkejä ja kokemuksia liikunnan parista. Väinö Lestelä on valmentanut ammattimaisesti vuodesta 2007 ja ensimmäiset 10 000 tuntia tulivat täyteen jo vuonna 2013. Näkemykset liikunnasta ovat henkilökohtaisia mielipiteitä.