築心靈

《築心靈》的帖文以輔導經歷及自身生活的體會為主，希望讀者共鳴及易學易用。強身健體，香港人多年前已十分着重，可是心靈健康卻經常被忽略。原因是心靈損傷遠不及身體病患明顯，我們知道身體開始感冒，卻察覺不到心靈受創。感受到受輔者的切膚之痛，我想如果他們能夠早些面對及處理就好了！眼看許多有需要的不懂或不願求助，我心中有股激動，鼓勵他們不單只要強身健體，更要「強心健靈」，在心靈未重創到難以復原前先處理及求助，「病向淺中醫」。請分享此專頁及帖文，鼓勵建築心靈，尋獲快樂人生。

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