メモに書いても、そのメモを見ること自体を忘れるという部分にすごく共感しました。 よく使うLINEにリマインドを集めることで、新しい習慣を作らなくていいという発想がとても合理的ですね。 未来の自分の記憶力ではなく、普段の行動に仕組みを合わせる大切さを感じました💡