やますけさん、こんにちは

「起きた直後は硬いけれど、数分からしばらく動いているうちにラクになる」まさにその通りです。

私は、最近、手が強張って動きにくい感じですが、しばらくすると普通に戻っています。加齢のせいかなと思っていたのですが、夜の間、動かないせいなのですね。

わかりやすい説明ありがとうございます。

今日も、ニコニコ笑顔で、楽しむ1日を〜〜🎶