jj

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@jj12280513
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130kg→86kg→96kg リバウンドから、もう一度。 元柔道愛好家、現在ビリヤード愛好家。 減量して痩せたのに、柔道やめて、運動習慣なくなったら、しっかり戻りました。 メンタル弱め、継続も得意じゃない。 なので、無理せず、できれば楽しく痩せる方法を研究中。
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