玄照|人生と心身をrebuild中

2型糖尿病の体験を中心に面白おかしく厳しく書いて、日本人の「糖尿病リテラシー」をあげる為の活動を一人寂しくやりながらデブをしています。少しだけダイエットもやってます。家族大好きアラフォーの元柔道家です。100キログラムグー超級です(今も)。