bunu aşmak için değiştirebileceğimiz şeylerle, değiştiremeyeceğimiz şeyleri iyi ayırt etmemiz gerekiyor. hatta önce bunun bir listesini yapmak lazım. kendimizin ya da başkasının bir gün ölecek olması değiştiremeyeceğimiz bir gerçek. Senin de dediğin gibi ölüm düşüncesi, düşünceler gerçek değildir. Aksini de düşünmeye çalışabilirsin ve bence buradan başlamılısın.