"Adopta primero la identidad que quieres. Los hábitos vienen después."

Esto me lo dijo Veronica Llorca-Smith en nuestra conversación la semana pasada.

Es una idea de James Clear pero hacía tiempo que no la pensaba…

Porque la mayoría hacemos al revés: esperamos a tener el hábito para sentirnos de una manera determinada.

Ella lo vivió al revés.

Y funcionó.

No esperes las condiciones ideales.

Adopta la identidad de persona con buenos hábitos pasando a la acción de manera imperfecta.

Porque la expectativa de vida perfecta para poder encajar ahí tus rutinas, no existe.

No, al menos, en nuestra realidad.