Fomos ensinadas(os), direta ou indiretamente, a colocar o cuidado com o outro em primeiro lugar. Isso é valorizado, reconhecido, muitas vezes até esperado. Mas, precisamos reconhecer que, quando esse padrão não é acompanhado de autocuidado e autocompaixão, ele deixa de ser virtude e passa a ser fonte de esgotamento.