سلمت يداكِ💗 عن تجربة التدوين أصبح ملاذي الآمن ،كنت عندما أغضب أو أحزن أو تتراكم عليّ الأفكار أصب كل تلك المشاعر على من حولي فأنفرهم مني ،منذ شهران بدأت عادة التدوين ولاحظت الفارق في نفسيتي وحياتي حيث أصبحت أكثر هدوئًا وتسامحًا وأصبحت أفكاري ومشاعري أكثر وضوحًا وفتحت بوابةً لفهم نفسي

مقالٌ هادفٌ أأمل أن يفيد الكثيرين بارك الله فيكِ💗💗