Mi plato no es casualidad, es intención.

Hoy quise mostrarles cómo se ve un día completo en mi mesa: desayuno, almuerzo y cena.

Saben que para mí comer así no se trata de restricciones, sino de energía y de cuidar el cuerpo para que nos siga el ritmo. Es parte de esos cambios que estamos haciendo juntas para vivir con más propósito y menos piloto automático.

No es perfecto, es real. Y sobre todo, es delicioso.

¿Cuál de estos tres momentos del día les cuesta más organizar? Las leo en los comentarios.