"En çok vakit geçirdiğin 5 uygulamanın ortalamasısın!"

Gün içerisinde en çok hangi uygumaları kullanıyorsun? Bu uygulamalar senin zihnine iyi geliyor mu yoksa, zamanın nasıl geçtiğini fark etmediğin gerçek bağ kuracağın zamanları mı çalıyor? Yanıtın ikincisi olduğunu biliyoruz.

Bu uygulamalardan özgürleşmek ve etkili ilişkiler geliştirmek için telefon bağımlılığından kurtulama serisini takip et, 4 hafta ekran süremizi azaltırken etkili bağlar kuralım.