弥勒菩薩 (@mirokubasatu): "睡眠負債って無いんだよ。いくら、休みの日に10時とったとしっても、消えるわけでは無いよ。それも、不眠だよ。怖い状態だよ。体内時計をリセットしないと、うつになるよ"

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睡眠負債って無いんだよ。いくら、休みの日に10時とったとしっても、消えるわけでは無いよ。それも、不眠だよ。怖い状態だよ。体内時計をリセットしないと、うつになるよ

Jun 20

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7:49 AM

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