大山裕介 AIに負けない作家 (@yusukeoyaman): "「健康のため」ではなく「自由に生きるため」という目的に変えるだけで、運動がぐっと楽しくなりますね!(^^)! 特別な時間よりも、暮らしの中に楽しみを見つけよう！"

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大山裕介 AIに負けない作家 1d

繊細クリエイターの道しるべ『未来のコンパス』

「健康のため」ではなく

「自由に生きるため」という目的に変えるだけで、

運動がぐっと楽しくなりますね!(^^)!

特別な時間よりも、暮らしの中に楽しみを見つけよう！

サト愛の自由人生実験コラム

【体の自由】体力をつけるために頑張るのをやめました

Jul 27

at

7:32 AM

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